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Palometa con salsa de tomate y pimientos
Prep. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
2 - 3 dientes de ajo
-
1 - 2 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
1 palometa en filetes, sin piel ni espinas (aprox. 800 g)
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
4 pellizcos de sal
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharadita de azúcar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
42.6 g
Calorías
1489 kJ /
356 kcal
Grasa
17 g
Fibra
2.4 g
Carbohidratos
8.1 g
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