Dispositivos y accesorios
Pez espada con judías verdes y aceitunas
Prep. 10min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
750 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 ramita de tomillo fresco
-
5 - 6 granos de pimienta variada (negra, verde, blanca, rosa)
-
300 g de judías verdes redondas frescas o planas (lavadas, despuntadas y cortadas por la mitad)
-
4 filetes de pez espada (aprox. 800 g) salpimentados
-
50 g de aceitunas verdes sin hueso en rodajas
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra aromatizado al limón
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
24.3 g
Calorías
830 kJ /
199 kcal
Grasa
10 g
Fibra
2.6 g
Carbohidratos
2.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Menos de 400 kcal
99 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoUrta a la roteña
50min
Fabas con almejas en cocción lenta
20h
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
20min
Chocos con habas y guisantes
1h 10min
Filetes de trucha en papillote
30min
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1h
Curry de pescado y langostinos
25min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Caldereta de dorada
40min
Bacalao con ajetes y pilpil
25min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15min