Dispositivos y accesorios
Chipirones a la marinera
Prep. 15min
Total 25min
4 raciones
Ingredientes
-
100 g de cebolla en trozos
-
3 - 4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de vino blanco
-
1 cucharada de pan rallado
-
800 - 900 g de chipirones troceados congelados (previamente descongelados y escurridos)
-
1 pimienta de Cayena seca entera1 guindilla roja seca (opcional) sin pedúnculo ni semillas
-
2 cucharadas perejil fresco picado (y un poco más para espolvorear)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
30.9 g
Calorías
1226.5 kJ /
293.5 kcal
Grasa
15.2 g
Fibra
0.6 g
Carbohidratos
8.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
En 30 minutos
81 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoEmulsión de patata con pulpo
50min
Salmón gratinado con crema de manzana
30min
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25min
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
35min
Lubina a la sal con patatas
30min
Pulpo en salpicón
25min
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45min
Ceviche de salmón
10min
Bacalao con samfaina
1h
Merluza con calabaza y patata
40min
Mero en salsa de cítricos
30min
Brandada de bacalao al estilo portugués
1h 30min