Porotos granados con mazamorra

4.7 124 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 15min

6 raciones

Ingredientes

500 g de choclo congelado en granos
8 - 10 hojas de albahaca fresca
200 g de cebolla cortada en dos
100 - 150 g de tomate pelado, cortado en dos y sin semillas
1 cucharadita de ají de color o paprika
30 g de aceite de oliva
500 g de porotos granados frescos o congelados
800 g de agua recién hervida
300 g de zapallo camote pelado y cortado en cubos de 2 cm
2 cucharaditas de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 raciones

Proteína 10 g

Calorías 1456 kJ / 348 kcal

Grasa 14 g

Carbohidratos 45 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Alma verde 10 Recetas
Internacional

Cookidoo® A LA MESA 2024 10 Recetas
Internacional

La Magia de Thermomix® 70 Recetas
Internacional

Somos Muchos II 8 Recetas
Internacional

Típico chileno 10 Recetas
Internacional

Top chilenos 12 Recetas
Internacional

Uno más 34 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1h

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30min

Lentejas estofadas

9h

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

30min

Sopa miso con fideos de arroz

1h

Curry vegano de berenjenas

50min

Sopa de verduras con fideos de omelette

50min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55min

Acelgas en adobillo

40min

Garbanzos con camote y espinacas

40min

Tarta de papas y champiñones

1h 20min

Mostrar todo