Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Colines integrales con semillas de amapola
Prep. 30min
Total 2h 10min
40 unidades
Ingredientes
-
190 g de agua
-
50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
-
15 g de levadura prensada fresca
-
370 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de semillas de sésamo negro, (y algo más para espolvorear)30 g de semillas de amapola (y algo más para espolvorear)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Proteína
1.2 g
Calorías
186.9 kJ /
44.7 kcal
Grasa
1.8 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
6 g
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