Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
Prep. 15min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
25 g de setas shiitake secas
-
20 g de azúcar moreno
-
40 g salsa de soja
-
40 g aceite de girasol40 g de aceite de maíz
-
10 g de jengibre fresco pelado, en rodajas finas
-
200 g de puerro en rodajas de aprox. 5 mm
-
100 g de repollo en tiras finas
-
100 g de zanahoria pelada, en tiras
-
800 g de agua
-
200 g de tofu firme en dados de 2-3 cm
-
50 g de brotes de soja frescos
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
9.17 g
Calorías
918 kJ /
220 kcal
Grasa
13.8 g
Fibra
3.64 g
Carbohidratos
15.55 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 143
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todo
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1h
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15min
Gratén de nachos
1h
Fajitas veganas con tofu
25min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25min
Focaccia art sin gluten
1h 45min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1h
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Canelones de verdura y mascarpone
1h