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Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
Prep. 10min
Total 3h
16 rebanadas
Ingredientes
-
aceite de oliva (para engrasar)
-
100 g de harina de trigo sarraceno casera o certificada sin gluten
-
120 g de almendras crudas sin piel
-
180 g de pipas de calabaza de Olalá de Frit Ravich
-
60 g de pipas de girasol
-
60 g de semillas de lino
-
30 g de semillas de chía
-
30 g de psyllium
-
1 cucharadita colmada de tomillo fresco (solo las hojas)
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de agua
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 rebanada
Proteína
6.18 g
Calorías
699 kJ /
167 kcal
Grasa
10.69 g
Fibra
5.36 g
Carbohidratos
11.68 g
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