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Hambúrguer de grão, milho e feijão
Prep. 25 min
Total 45 min
14 unidades
Ingredients
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)½
-
coentros15 g
-
grão-de-bico cozido escorrido250 g
-
milho cozido escorrido250 g
-
feijão-branco cozido escorrido250 g
-
paprika½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
malagueta vermelha (optional)½
-
farinha mais q.b. p/ moldar20 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidade
Protein
3 g
Calories
197 kJ /
47 kcal
Fat
1 g
Carbohydrates
7 g
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