Omeleta branca com espinafres e cogumelos

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5 44 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 doses

Ingredients

queijo parmesão
50 g
ovos
2
claras de ovo
4
sal
1 ½ c. chá de
cebola
50 g
azeite
40 g
espinafres descongelados bem espremidos
220 g
noz-moscada
1 pitada de
dentes de alho
3
cogumelos frescos laminados
300 g
folhas de tomilho
2 c. chá de
água
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 20 g

Calories 0 kJ / 267 kcal

Fat 20 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

30.Trinta.30 90 Recipes
Portugal

Cozinha Vegetariana 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 h 30 min

Hambúrgueres vegetarianos

24 h

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1 h 10 min

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1 h 30 min

Estufado de amendoim africano

50 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 h 25 min

Quiche de legumes e tomate-cereja

1 h

Bolo do caco com manteiga de alho

1 h 20 min

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 min

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1 h

Quiche de húmus com tomate

30 min

Spatzle com molho de queijo

25 min

Show all