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Estofado de mariscos y cerdo
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
4 porciones
Ingredients
-
200 g de bondiola de cerdo en cubos (2 cm)
-
100 g tocino fresco, en cubos100 g chorizo en dados (2 cm) (ver consejo)
-
250 g vino blanco
-
2 hoja de laurel seca
-
1 cucharada pimentón dulce
-
2 diente de ajo enteros, triturados
-
1 cucharadita sal
-
3 pellizco pimienta negra, molida
-
15 gramo aceite de oliva15 gramo aceite vegetal
-
200 gramo morrón rojo cortado en trozos (2 cm)
-
5 g aceite de oliva5 g aceite vegetal
-
170 g cebolla de piel marrón en trozos
-
150 g agua
-
200 g langostino crudo sin pelar medianos y limpios
-
200 g almeja fresca limpia limpias
-
10 g cilantro, hoja fresca
-
1000 g agua para lavar y una gota de jabón
-
cilantro fresco para decorar
Difficulty
easy
Nutrition per 4 porciones
Sodium
6032.4 mg
Protein
129.1 g
Calories
6872.8 kJ /
1642.6 kcal
Fat
80.7 g
Fibre
10.3 g
Saturated Fat
21.6 g
Carbohydrates
52.4 g
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