Devices & Accessories
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
Prep. 15 min
Total 50 min
6 portie
Ingredients
-
bulgur300 g
-
rozijnen (optional)100 g
-
water800 g
-
zeezout1 ½ tl
-
Ras el Hanout (zie tip)5 tl
-
verse korianderbladeren10 g
-
verse peterseliebladeren10 g
-
teentjes knoflook3
-
uien gehalveerd150 g
-
olijfolie40 g
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
200 g pompoen, geschild, in stukjes gesneden (ongeveer 3 cm)zoete aardappel geschild, in stukjes gesneden (ongeveer 3 cm)200 g
-
wortel in plakjes gesneden (ongeveer 1 cm)150 g
-
Chinese witte radijs (optional) in plakjes gesneden (ongeveer 1 cm)80 g
-
snijbonen bijgesneden, gehalveerd100 g
-
1 tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zwarte peper, gemalen3 snuifjes
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt (1 x 400 g blik)240 g
-
courgettes in plakjes gesneden (ongeveer 1 cm)200 g
-
olijfolie om te besprenkelen1 scheutje
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
11 g
Calories
1713 kJ /
409 kcal
Fat
9 g
Fibre
13 g
Carbohydrates
69 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sunset Gatherings
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allTikka Masala van Bloemkool
30 min
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
35 min
Bloemige Focaccia
No ratings
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55 min
Vegan Bolognese
50 min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 h 45 min
Groene risotto met spinazie en erwten
30 min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 min
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1 h
Linzen Moussaka
No ratings
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 h