Devices & Accessories
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
Prep. 15 min
Total 50 min
6 portie
Ingredients
-
bulgur300 g
-
rozijnen (optional)100 g
-
water800 g
-
zeezout1 ½ tl
-
Ras el Hanout (zie tip)5 tl
-
verse korianderbladeren10 g
-
verse peterseliebladeren10 g
-
teentjes knoflook3
-
uien gehalveerd150 g
-
olijfolie40 g
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
200 g pompoen, geschild, in stukjes gesneden (ongeveer 3 cm)zoete aardappel geschild, in stukjes gesneden (ongeveer 3 cm)200 g
-
wortel in plakjes gesneden (ongeveer 1 cm)150 g
-
Chinese witte radijs (optional) in plakjes gesneden (ongeveer 1 cm)80 g
-
snijbonen bijgesneden, gehalveerd100 g
-
1 tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zwarte peper, gemalen3 snuifjes
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt (1 x 400 g blik)240 g
-
courgettes in plakjes gesneden (ongeveer 1 cm)200 g
-
olijfolie om te besprenkelen1 scheutje
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
11 g
Calories
1713 kJ /
409 kcal
Fat
9 g
Fibre
13 g
Carbohydrates
69 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sunset Gatherings
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allTomaten opgevuld met champignons en noten
1 h 5 min
Moussaka met linzen
2 h 20 min
Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten
No ratings
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1 h
Noten bolognese
35 min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 min
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 min
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 min
Chili non Carne
1 h
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 min
Bloemkool met kaas
55 min