Devices & Accessories
Salată cu ton și avocado
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porții
Ingredients
Salată cu avocado și ton
-
castravete tăiat în jumătăți pe lungime1
-
năsturel55 g
-
ceapă roșie fermentată45 g
-
avocado cuburi, împărțit225 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)2
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
busuioc proaspăt doar frunzele3 fire
-
3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzelementă proaspătă doar frunzele3 fire
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
oțet alb45 g
-
sare după gust¼ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust⅛ linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
421.9 mg
Protein
23.3 g
Calories
1418 kJ /
338.9 kcal
Fat
24.4 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
3.7 g
Carbohydrates
9.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost de bine
11 Recipes
International
International
You might also like...
Show allMușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 h 15 min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 min
Salată de cușcuș
20 min
Mini Hamburgeri
4 h 5 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Flan rapid de Roquefort
30 min
Coleslaw
10 min
Salată de alac și pui
1 h 15 min
Pate de ton
No ratings
Salată de porumb cu vinegretă de coriandru
No ratings
Brioșe Lasagna
No ratings
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
No ratings