Devices & Accessories
Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix
Prep. 15 min
Total 55 min
8 portions
Ingredients
Sauce au yaourt
-
1 gousse d'ail
-
½ c. à café de sel
-
200 g de yaourt
-
50 g de tahini
-
½ citron seulement le jus
Saumon
-
1 filet de saumon frais (environ 1 kg), avec la peau
-
1 - 2 pincée de sel
-
1 - 2 pincée de poivre noir, moulu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
Crumble aux noix
-
80 g de noix décortiquées
-
20 g de coriandre fraîche (environ 1 botte), seulement les feuilles
-
2 brins de menthe fraîche seulement les feuilles
-
1 - 2 long piment rouge sans pépins et coupé en deux si vous le souhaitez
-
¼ d'oignon jaune
-
30 g de jus de citron
-
1 c. à café de sumac
-
2 c. à café d'huile neutre
-
du sel selon le goût
-
du poivre noir moulu selon le goût
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
630.6 mg
Protein
15.7 g
Calories
1100.5 kJ /
263 kcal
Fat
20.5 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
3.2 g
Carbohydrates
7.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mood Boosters
5 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allTartare de daurade à la vanille
1 h 10 min
Menu : Soupe de brocoli et d'edamame au gorgonzola, saumon aux légumes et à la sauce à l'aneth
No ratings
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
No ratings
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
No ratings
Boulettes de thon à la sauce safranée
No ratings
Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules
No ratings
Soupe de fruits de mer
No ratings
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min
Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons
No ratings
Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées
1 h 20 min
Daurade cuite à la vapeur dans un bouillon et pommes de terre
No ratings
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min