Devices & Accessories
Sous-vide Zalm met Rijst en Groene Groenten
Prep. 20 min
Total 2 h 40 min
4 portie
Ingredients
-
zalmfilet, vers (4 stuks van 125 g, 3 cm dik), zonder schil500 g
-
sojasaus4 el
-
mirin (zoete rijstwijn)2 tl
-
honing1 eetlepel
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
citroen4 sneetjes
-
citroensap vers geperst30 g
-
water tot de zakken volledig bedekt zijn (zie tip)1400 - 1500 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), vermalengroentebouillonpasta1 el
-
witte langkorrelige rijst200 g
-
300 g paksoi, alleen de bladeren, grof gehaktChinese kool stengels en bladeren gescheiden en grof gehakt300 g
-
suikererwten100 g
-
olie1 el
-
sesamolie, geroosterd1 el
-
bieslook, vers fijngehakt, voor decoratie2 el
-
chilipeper zaadlijst verwijderd, in dunne plakjes gesneden1
-
vers geperst limoensap
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
84 mg
Protein
31.3 g
Calories
1947.5 kJ /
465 kcal
Fat
18.5 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
5.3 g
Carbohydrates
41.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allTikka Masala van Bloemkool
30 min
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
35 min
Bloemige Focaccia
No ratings
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55 min
Vegan Bolognese
50 min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 h 45 min
Groene risotto met spinazie en erwten
30 min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 min
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1 h
Linzen Moussaka
No ratings
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 h