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Teja de parmesano con espárragos
Prep. 15 min
Total 30 min
12 unidades
Ingredients
-
200 g de queso parmesano
-
35 g de cebolla roja en juliana
-
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
-
30 g de aceite de oliva
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidad
Sodium
230.1 mg
Protein
6.6 g
Calories
395 kJ /
94 kcal
Fat
6.8 g
Fibre
0.7 g
Saturated Fat
3.1 g
Carbohydrates
1.9 g
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