Groentepannenkoekjes

3.0 4 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

16 stuk

Ingredients

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 237.2 mg

Protein 3 g

Calories 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fat 5.5 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Show all

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1 h 5 min

Moussaka met linzen

2 h 20 min

Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten

No ratings

Soja-bolognese met courgette noedels

50 min

Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli

1 h

Noten bolognese

35 min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 min

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

40 min

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 min

Chili non Carne

1 h

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 min

Bloemkool met kaas

55 min

Show all