Groentepannenkoekjes

3.0 4 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

16 stuk

Ingredients

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 237.2 mg

Protein 3 g

Calories 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fat 5.5 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Show all

Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus

50 分钟

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 分钟

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40 分钟

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 分钟

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

无评分

Vegan Lasagne met Linzen

2小时 20 分钟

Gnocchi Tricolore

35 分钟

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1小时 15 分钟

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30 分钟

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25 分钟

Stevige linzenchili

50 分钟

Knolselder parmigiana

1小时 10 分钟

Show all