Devices & Accessories
Medalioane din legume
Prep. 35 min
Total 1 h 10 min
4 porții
Ingredients
-
apă900 g
-
hrișcă100 g
-
fulgi de ovăz30 g
-
amestec de semințe50 g
-
parmezan bucăți50 g
-
dovlecel bucăți (2-3 cm)100 g
-
ceapă sferturi50 g
-
morcov bucăți (2 cm) (aprox. 70 g)1
-
cățel de usturoi1
-
busuioc proaspăt doar frunzele3 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele2 fire
-
boia afumată (optional)½ linguriță
-
sare1 - 2 prize
-
pesmet50 g
-
ulei de floarea soarelui3 - 4 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 4 porții
Sodium
1369 mg
Protein
54 g
Calories
6819.9 kJ /
1630 kcal
Fat
94 g
Fibre
25 g
Saturated Fat
19 g
Carbohydrates
157 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ne sărbătorim unicitatea
27 Recipes
International
International
You might also like...
Show allSpaghetti cu brânză rămasă
45 min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 h 15 min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 h 15 min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 h
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 h 10 min
Tortilla Spaniolă
45 min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3 h 10 min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 h 40 min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 h
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1 h
Paste cu legume
45 min
Ratatouille cu năut
No ratings