Pudim de cenoura e brócolos

Pudim de cenoura e brócolos

4.5 6 rating

Prep. 20 min

Total 1 h 10 min

8 doses

Ingredients

brócolos, só os raminhos
300 g
azeite
40 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
cebola cortada em quartos
150 g
natas c/ 30-40% de gordura
200 g
ovos
5
queijo parmesão ralado (ver dica)
60 g
queijo mozarela ralado (ver dica)
120 g
flocos de aveia
3 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 574.1 mg

Protein 13.3 g

Calories 1244.9 kJ / 297.5 kcal

Fat 23.5 g

Fibre 1.2 g

Saturated Fat 10.9 g

Carbohydrates 9.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Not bacalhau com natas

Not bacalhau com natas

30 min

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13 h

Bolo do caco com manteiga de alho

Bolo do caco com manteiga de alho

1 h 20 min

"Bacalhoada" de seitan

"Bacalhoada" de seitan

1 h 20 min

Seitan

Seitan

50 min

Cogumelos à bulhão pato

Cogumelos à bulhão pato

20 min

Rolo vegetariano

Rolo vegetariano

1 h 50 min

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2 h

Caril de grão e kale com arroz de coco

Caril de grão e kale com arroz de coco

1 h 20 min

Bahji de cebola

Bahji de cebola

30 min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1 h 20 min

Tarte vegetariana

Tarte vegetariana

1 h

Show all