Devices & Accessories
Spargel und Kartoffeln
Prep. 20 min
Total 50 min
4 Portionen
Ingredients
-
Wasser600 g
-
Salz1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Butter (optional)5 g
-
Kartoffeln klein oder in Stücken (siehe Tipp)600 - 750 g
-
1500 g Spargel, grün, unteres Ende geschältSpargel, weiß geschält1500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
606 mg
Protein
12 g
Calories
859 kJ /
205 kcal
Fat
1 g
Fibre
11.6 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allVeganer Bohnen-Eintopf
13 Std. 30 Min
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50 Min
Spaghetti in Pistaziencreme
30 Min
Bulgur-Auflauf
1 Std. 20 Min
High Protein Omelette
30 Min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1 Std.
Tomatensuppe mit Burrata
40 Min
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8 Std.
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1 Std. 45 Min
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45 Min
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30 Min
Kartoffel-Gemüse-Salat
1 Std.