Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tahinisauce
- 85 g tahini
- 85 g vand
- 60 g citronsaft
- ½ tsk salt
Falafel
- 115 g rødløg, skåret i stykker
- 2 fed hvidløg
- 30 g koriander, frisk, blade og møre stængler
- 30 g persille, frisk, blade og møre stængler
- 10 mynteblade, friske
- 425 g hvide kikærter, dåse, drænet
- 60 g rasp
- 1 æg, stort
- 1 tsk spidskommen, stødt
- ½ tsk paprika
- ½ tsk salt
- ¼ tsk sort peber, stødt
- oliespray, alle
- salatblade (se tip)
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1666 kJ / 398 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 48 g
- Fat
- 18 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 13 g
- Sodium
- 967 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allLinsebolognese
35 min
Nemme wraps
No ratings
Omelet med courgette og æggehvider
No ratings
Butterbean og feta burger
No ratings
Fyldt bagt kartoffel med cheddar og broccoli
No ratings
Pasta med vintergrøntsager
No ratings
Gryderet med sortøjede bønner og grøntsager
No ratings
Lasagneruller med spinat
No ratings
Probiotisk frokost på glas
No ratings
Rissalat med vandmelon og mozzarella
No ratings
Pasta salat med friske tomater
No ratings
Cannellini bønne salat
No ratings