Devices & Accessories
Pincho de sardina rellena
Prep. 25 min
Total 45 min
10 unidades
Ingredients
-
1 limón
-
2 dientes de ajo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceitunas sin hueso
-
3 cucharaditas de orégano seco
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de pan rallado
-
30 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
10 g de alcaparras
-
10 sardinas frescas enteras limpias (sin espinas y sin escamas), abiertas en libro con la cola
-
1 chorrito de aceite de oliva
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
197.6 mg
Protein
19.3 g
Calories
939 kJ /
224 kcal
Fat
13.2 g
Fibre
1.2 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
6.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix Nº 177
58 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show allMousse de atún y pepinillos
4hod. 55min.
Berenjenas rellenas con huevo
1hod.
Brazo de gitano de gambas y salmón
12hod. 40min.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min.
Tacos de sardinas en lata
30min.
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40min.
Coca de sardinas
30min.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2hod. 50min.
Blinis con bacalao ahumado y huevas de salmón
40min.
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min.
Muffins de beicon y queso (sin gluten)
1hod.
Quesadillas de pavo y aguacate
1hod. 15min.