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Filetti di sogliola e gamberi
Prep. 20 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
-
filetti di sogliola puliti4
-
code di gambero sgusciate8
-
di acqua1000 g
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di sale3 pizzichi
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di limone preferibilmente biologico1 fetta
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patate pelate e a bastoncini medi3
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arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) a listerelle sottili1
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di succo di arancia spremuto fresco300 g
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di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 rametto
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di pepe nero in grani1 pizzico
-
cipollotto a pezzi1
-
di olio extravergine di oliva50 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
433.1 kcal /
1812 kJ
Protein
30.6 g
Fat
16.7 g
Carbohydrates
40.2 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
2.8 g
Sodium
791.6 mg
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