Devices & Accessories
Pęczotto z dynią i kurkami
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g kurek, świeżych oczyszczonych
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
oliwa z oliwek do skropienia dyni
-
1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście, drobno pokrojonego
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia dyni
-
400 g dyni, mrożonej, uprzednio rozmrożonej400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
996 mg
Protein
7.5 g
Calories
1649.5 kJ /
394 kcal
Fat
18.5 g
Fibre
8.7 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
58.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Z DYNIĄ
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allGnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1 h
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 h 35 min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1 h
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 min
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30 min
Wegetariański poke bowl
50 min