Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki curry, mielonego
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 700 g wody
- 300 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka syropu klonowego
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2082.8 kJ / 497.8 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Carbohydrates
- 62.9 g
- Fat
- 15.8 g
- Saturated Fat
- 11.2 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodium
- 1224.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allTagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1hod. 15min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Naleśniki z warzywami i serem
1hod. 15min
Dal makhani
13hod. 20min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1h
Kotlety sojowe
40min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Dyniowe ragout z ryżem
45min