Devices & Accessories
Vegetarische chili
Prep. 10 min
Total 35 min
6 porties
Ingredients
-
kaneelstokje½
-
zwarte peperkorrels½ tl
-
korianderzaad1 tl
-
komijnzaad1 tl
-
wortel (ongeveer 100 g), in stukjes gesneden1
-
rode paprika (ongeveer 150 g), in stukjes gesneden1
-
verse korianderbladeren5 takjes
-
ui (ongeveer 150 g), in vieren gesneden1
-
knoflookteentjes2
-
verse chilipepers bird's eye chili, desgewenst zaadjes verwijderd, naar smaak2 - 4
-
olijfolie30 g
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
witte kikkererwten, uit blik afgespoeld, uitgelekt (1 x 400 g blik)240 g
-
cannellini bonen, uit blik afgespoeld, uitgelekt (1 x 400 g blik)240 g
-
kidneybonen, uit blik afgespoeld, uitgelekt (1 x 400 g blik)240 g
-
tomatenpuree1 el
-
groentebouillonpasta (zie tip)2 el
-
gedroogde pepervlokken½ tl
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
226.5 mg
Protein
9.9 g
Calories
969.3 kJ /
231.7 kcal
Fat
7.2 g
Fibre
9.7 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
34.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Klassiekers
27 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allKokos Dahl
25 min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1 h 5 min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 h 15 min
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 min
Noten bolognese
35 min
Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus
1 h 40 min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 min
Vegetarische bonenburger
1 h 20 min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 h
Chili non Carne
1 h
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
No ratings
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
No ratings