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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Cous cous arcobaleno
Prep. 10 min
Total 30 min
6 porzioni
Ingredients
Condimento
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di salsa tahini85 g
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di succo di limone, spremuto fresco115 g
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di acqua30 g
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spicchio di aglio1
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di sale½ cucchiaino
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di rucola170 g
Cous cous
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di acqua450 g
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di sale1 cucchiaino
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di cous cous300 g
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di olio extravergine di oliva15 g
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di pomodorini ciliegino gialli a metà250 g
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di pomodori secchi sott'olio sgocciolati e a listarelle190 g
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di olive Kalamata denocciolate190 g
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cetriolo sbucciato e a fettine1
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di cipolla rossa di Tropea a listarelle150 g
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di carote pelate e a listarelle200 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
452.8 kcal /
1894.3 kJ
Protein
14.9 g
Fat
15.7 g
Carbohydrates
71.3 g
Fibre
10.5 g
Saturated Fat
2.1 g
Sodium
946.9 mg
