Devices & Accessories
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
Prep. 35 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
500 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
500 g różyczek kalafiora
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 płaskie łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki chili, mielonego1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili
-
60 g migdałów, w słupkach60 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
250 g białej fasoli, z puszki odsączonej i opłukanej
-
150 g jogurtu greckiego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 - 50 g wody (patrz wskazówka)
-
½ płaskiej łyżeczki kminku, mielonego
-
250 g sera halloumi pokrojonego w 2 cm kostkę
-
1 puszka soczewicy z puszki odsączonej (ok. 265 g)
-
2 łyżki natki pietruszki, świeżej, tylko liście (optional) grubo posiekane, do posypania
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2083 mg
Protein
31.2 g
Calories
2965.8 kJ /
708.9 kcal
Fat
35.8 g
Fibre
17.1 g
Saturated Fat
11.8 g
Carbohydrates
72.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
MISKI MOCY
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allFaszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 h 10 min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 min
Kotlety z komosy ryżowej
1 h 25 min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min
Tarta z sałatką jarzynową
1 h 10 min
Pierogi ruskie
1 h 30 min
Spaghetti napoletana (TM7)
40 min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 min