Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

5.0 3 ratings

Prep. 30 min

Total 55 min

6 porții

Ingredients

Ouă

ouă mijlocii (53-63 g) din frigider
6
apă pentru umplere până la marcajul de 1 l

Sos de iaurt

iaurt simplu (3,6% grăsime)
400 g
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
15 g
miere
10 g
cardamom măcinat
½ linguriță
piper negru proaspăt măcinat
1 linguriță
sare
1 linguriță

Falafel

ceapă verde tăiată rondele (1 cm)
100 g
căței de usturoi
3
coriandru proaspăt doar frunzele
4 fire
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
gălbenuș
1
năut, din conservă clătit și bine scurs
400 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
coriandru măcinat
1 linguriță
chimion măcinat
1 linguriță
sare
1 linguriță
făină
40 g
praf de copt
1 linguriță
pesmet
40 g
ulei vegetal pentru prăjire în baie de ulei
1000 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porție

Sodium 563 mg

Protein 15 g

Calories 1696 kJ / 405 kcal

Fat 24 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 33 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brunch de Paște 14 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Supă de roșii cu brânză burrata

35 min.

Musaca de linte

2h 20 min.

Tagine cu legume și năut

50 min.

Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles

35 min.

Dhal cu lapte de cocos

25 min.

Burgeri cu fasole și brânză feta

1h 30 min.

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 min.

Polenta cu ratatouille

1h 20 min.

Curry de legume indian

50 min.

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35 min.

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Nu există evaluări

Paste cu lămâie

35 min.

Show all