Skip to main content Search
Miso-Bowl

Miso-Bowl
4.3 79 ratings
Prep. 35 min
Total 35 min
4 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Wasser und etwas mehr zum Kochen
    40 g
  • Salz und etwas mehr zum Kochen
    ¾ TL
  • Wildreismischung
    250 g
    250 g roter Reis
  • Spitzkohl in Spalten
    200 g
  • rote Paprika in Stücken
    150 g
  • Radieschen geputzt
    160 g
  • braune Champignons
    300 g
  • Öl
    1 TL
  • Edamame, gepalt, TK
    150 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Olivenöl
    15 g
  • Sojasauce
    40 g
  • Miso-Paste hell
    50 g
  • Ahornsirup
    10 g
  • Balsamico, hell
    20 g
  • Cayenne-Pfeffer
    1 Prise
  • Sesam, geröstet (optional) zum Bestreuen

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1491 mg
Protein 19 g
Calories 1669 kJ / 399 kcal
Fat 9 g
Fibre 9.6 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 67 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Healthy 365 11 Recipes
Germany
THERMOMIX® Magazin 4/2024 41 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.2(156)

2 h

Spinatknödel auf Tomatenragout

4.8(12.3K)

1 h

Gemüseplatte mit heller Sauce

4.5(267)

1 h

Griechische Zitronen-Kartoffeln

4.6(13)

1 h

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

4.1(92)

8 h

Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten

4.4(149)

2 h 50 min

Trüffelrisotto

4.1(380)

45 min

Parmesanpüree mit Spiegeleiern und karamellisiertem Knoblauch

4.5(120)

2 h

Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto

4.6(122)

1 h 25 min

Veganes "Butter Chicken"

4.5(633)

50 min

Kurkuma-Linsen-Curry mit Udonnudeln

4.2(965)

35 min

Spinat-Risotto mit Ziegenkäse

4.2(884)

35 min

 Show all