Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 knoflookteentje
- 50 g ui, in vieren
- 40 g rijpe tomaat, gewassen, in vieren
- 75 g rode split linzen, grondig afgespoeld, uitgelekt
- 100 g kokosmelk, uit blik
- ¼ tl gedroogde gemalen kurkuma
- ¼ tl gemalen komijn
- ¼ tl gedroogde gemalen gember
- ¼ tl gedroogde chilivlokken
-
1
tl groentebouillonpasta, (zie tip)
or 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld (zie tip) - 75 g water
- 1 tl citroensap
- 35 g verse jonge spinazie, gewassen, in kleinere stukken gesneden
- Nutrition
- per 140 g
- Calories
- 713 kJ / 170 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 5.9 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 0.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allBroccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Boekweit met champignons
25 Min
Gele paprika shakshuka met avocado
25 Min
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 Min
Roerbak met aubergines en kofu
No ratings
Bloemkool met kaas
55 Min
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1h
Soja-bolognese met courgette noedels
50 Min
Butternut 'Mac & Cheese'
45min
Pasta met prei en ajvar
30 Min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min