Devices & Accessories
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Prep. 10 min
Total 30 min
1 beker
Ingredients
-
knoflookteentje1
-
ui in vieren50 g
-
rijpe tomaat gewassen, in vieren40 g
-
rode split linzen grondig afgespoeld, uitgelekt75 g
-
kokosmelk, uit blik100 g
-
gedroogde gemalen kurkuma¼ tl
-
gemalen komijn¼ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
gedroogde chilivlokken¼ tl
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld (zie tip)groentebouillonpasta (zie tip)1 tl
-
water75 g
-
citroensap1 tl
-
verse jonge spinazie gewassen, in kleinere stukken gesneden35 g
Difficulty
easy
Nutrition per 140 g
Sodium
0.1 mg
Protein
7.5 g
Calories
713 kJ /
170 kcal
Fat
7.1 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
5.9 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Baby
6 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allTikka Masala van Bloemkool
30 Min
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
35 Min
Bloemige Focaccia
Keine Bewertungen
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55 Min
Vegan Bolognese
50 Min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 Min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 Std. 45 Min
Groene risotto met spinazie en erwten
30 Min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 Min
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1 Std.
Linzen Moussaka
Keine Bewertungen
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 Std.