Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Quiche
- 230 g tönkölyliszt
- 60 g búzaliszt, plusz lisztezéshez
- ¼ tk só
- 1 ág rozmaring, friss, csak levelek
- 1 ág kakukkfű, friss, csak levelek
- 100 g laktózmentes margarin
- 100 g mandulatej
- búzaliszt, lisztezéshez
Töltelék
- 100 g koktélparadicsom, félbevágva (opcionális)
- 100 g bébicékla, konzerv, lecsepegtetve és darabokra vágva (1 cm – lásd javaslat)
- 2 fokhagyma gerezd
- 150 g póréhagyma, csak fehér rész, darabokra vágva
- 30 g olívaolaj
- 350 g tofu, puha, darabokra vágva (3 cm)
- 150 g mandulatej
- 2 tk táplálékélesztő
- 2 csipet feketebors, őrölt
- 3 tk hagymasó
- 3 tk bazsalikom, szárított
- 100 g lóbab, fagyasztott, felolvasztva, héj nélkül
- 1 ág bazsalikom, friss, csak levelek, díszítéshez
- Nutrition
- per 1 adag
- Calories
- 1376.1 kJ / 327.6 kcal
- Protein
- 13.6 g
- Carbohydrates
- 25.8 g
- Fat
- 17.6 g
- Saturated Fat
- 3.4 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodium
- 808.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allSajtos keksz
2h 30min
Mini pizzák
1 godz. 30 min
Sonkás-sajtos falatok
35 min
Pizza bianca articsókával és szarvasgomba olajjal
1h 25min
Szezámos csirkefalatok
40 min
Burgonyás kuglóf
1sa 55 dk
Burgonya alapú pizza
No ratings
Póréhagymás-sonkás lepény
No ratings
Marhasültes-gombás pizza
No ratings
Gombás lepény
No ratings
Rozmaringos húsos piték
No ratings
Sonkás-sajtos quinoa muffinok
1 godz. 30 min