Devices & Accessories
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
Prep. 30 min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
ui gehalveerd50 g
-
knoflookteentjes2
-
knolselder in stukken (2 cm)500 g
-
wortelen in stukken60 g
-
verse champignons80 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen30 g
-
gekookte linzen gespoeld, uitgelekt250 g
-
kidneybonen, uit blik gespoeld, uitgelekt200 g
-
sojasaus20 g
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemengde kruiden, gedroogd2 tl
-
biergistvlokken3 el
-
fijne havervlokken130 g
-
zout1 ½ tl
-
zoete aardappelen geschild, in stukjes (2 cm)300 g
-
sjalotten gehalveerd80 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
droge witte wijn100 g
-
groentebouillon150 g
-
broccoliroosjes350 g
-
water50 g
-
vers geperst limoensap om te besprenkelen
-
peterselie, vers gehakt, voor de garnering
-
gravy (vleesjus) (optional) voor het opdienen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
1645.5 mg
Protein
21.2 g
Calories
2421.6 kJ /
578.8 kcal
Fat
19.5 g
Fibre
16.7 g
Saturated Fat
4.8 g
Carbohydrates
80.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allKokos Dahl
25min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1h 5min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30min
Noten bolognese
35min
Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus
1h 40min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30min
Vegetarische bonenburger
1h 20min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1h
Chili non Carne
1h
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
Ninguna valoración
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
Ninguna valoración