Devices & Accessories
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
Prep. 30 min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
ui gehalveerd50 g
-
knoflookteentjes2
-
knolselder in stukken (2 cm)500 g
-
wortelen in stukken60 g
-
verse champignons80 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen30 g
-
gekookte linzen gespoeld, uitgelekt250 g
-
kidneybonen, uit blik gespoeld, uitgelekt200 g
-
sojasaus20 g
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemengde kruiden, gedroogd2 tl
-
biergistvlokken3 el
-
fijne havervlokken130 g
-
zout1 ½ tl
-
zoete aardappelen geschild, in stukjes (2 cm)300 g
-
sjalotten gehalveerd80 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
droge witte wijn100 g
-
groentebouillon150 g
-
broccoliroosjes350 g
-
water50 g
-
vers geperst limoensap om te besprenkelen
-
peterselie, vers gehakt, voor de garnering
-
gravy (vleesjus) (optional) voor het opdienen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
1645.5 mg
Protein
21.2 g
Calories
2421.6 kJ /
578.8 kcal
Fat
19.5 g
Fibre
16.7 g
Saturated Fat
4.8 g
Carbohydrates
80.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allTomatensoep met Burrata
35 Min
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 Min
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
35 Min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 Min
Latkes (aardappelkoekjes)
45 Min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 Min
Chili non Carne
1 Std.
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
30 Min
Knolselder parmigiana
1 Std. 10 Min
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 Min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 Std. 45 Min