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Milhojas de verduras
Prep. 20 min
Total 1 h 30 min
6 raciones
Ingredients
Verduras
-
de queso parmesano en trozos de 3 cm50 g
-
diente de ajo1
-
de cebolla en trozos50 g
-
de aceite de oliva (y algo más para regar)50 g
-
de tomate triturado en conserva400 g
-
de agua50 g
-
de sal (y algo más para espolvorear)1 cucharadita
-
de albahaca fresca3 hojas
-
de berenjena en trozos de 1-1,5 cm250 g
-
de calabacín en rodajas de 3-5 mm350 g
Salsa bechamel
-
de aceite de oliva30 g
-
de harina de trigo30 g
-
de leche300 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
Montaje y horneado
-
huevos4
-
de sal½ cucharadita
-
de pan de molde (sin corteza)6 - 8 rebanadas
Nutrition per 1 ración
Calories
384 kcal /
1607 kJ
Protein
15.2 g
Fat
21.9 g
Carbohydrates
33.4 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
5.6 g
Sodium
1312.2 mg
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