Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g blandede grøntsager, hårde (fx broccoli, blomkål, gulerødder, grønne bønner, knoldselleri, svampe), skåret i stykker (1 cm)
- 300 g blandede grøntsager, bløde eller bladagtige (fx løg, selleri, spinat, kål, hispi-kål), skåret i stykker (3-5 cm)
- 1 fed hvidløg
-
20
g solsikkeolie
or vegetabilsk olie - 50 g vand
- 10 g sukker
- 20 g soyasauce
- ½ tsk salt
- 1 tsk sort peber, stødt
- 100 g peanutbutter
-
10
g sesamolie, koldpresset, lys eller mørk
or solsikkeolie
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1809 kJ / 432 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 22 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 13 g
- Sodium
- 794 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allFalafler af røde linser og blomkål
Nenhuma avaliação
Kung Pao blomkål med syltede gulerødder og sesamsalat
Nenhuma avaliação
Linsemoussaka
2h 20 min
Kartoffel- og sellerigratin
1 godz. 10 min
Vest afrikansk peanutsgryde
50 min
Blomkålsost
55 Min
Kartoffelkager
45 Min
Broccoli og kartofler med ostesauce
Nenhuma avaliação
Nemme wraps
Nenhuma avaliação
Falafel-vafler
Nenhuma avaliação
Butterbean og feta burger
Nenhuma avaliação
Fyldt bagt kartoffel med cheddar og broccoli
Nenhuma avaliação