Devices & Accessories
Fish Po Boy
Prep. 35 min
Total 2 h 10 min
4 unidades
Ingredients
-
120 g de leche
-
60 g de agua
-
60 g de mantequilla
-
330 g de harina (y algo más para espolvorear)
-
20 g de levadura prensada fresca
-
15 g de azúcar
-
5 g de sal
-
1 huevo batido
Guarnición
-
75 g de zanahoria en trozos
-
130 g de repollo blanco en trozos
-
1 manzana Granny Smith (sin pepitas) en trozos
-
60 g de yogur griego
-
5 g de vinagre
-
35 g de mayonesa
-
5 g de azúcar
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Pescado frito y montaje
-
5 rebanadas de pan de molde
-
4 filetes de pescado blanco sin piel de aprox. 150 g c/u, salpimentados
-
2 - 3 cucharadas de harina de maíz
-
2 huevos batidos
-
300 g de aceite para freír
-
80 g de kétchup
-
5 - 10 gotas de tabasco
-
2 tomates maduros en rodajas de 3 mm
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidad
Sodium
1113.7 mg
Protein
54.2 g
Calories
3819 kJ /
913 kcal
Fat
28.1 g
Fibre
8.7 g
Saturated Fat
11.6 g
Carbohydrates
112 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 160
35 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show allPez espada con judías verdes y aceitunas
40 min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1 h
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25 min
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
35 min
Calamares en escabeche rojo
55 min
Hamburguesa de salmón
20 min
Guiso de pulpo
45 min
Salmón Wellington con setas a la crema
45 min
Emulsión de marmitako negro con rape
40 min
Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)
40 min
Rape con espárragos a la marinera
30 min
Gambones al vapor con salsa picante
15 min