Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Arroz negro con verduras asadas y tofu
Prep. 15 min
Total 1 h
4 raciones
Ingredients
Verduras asadas
-
250 g de pimiento rojo en trozos de aprox. 2-3 cm
-
250 g de zanahoria en trozos de aprox. 1-2 cm
-
250 g de cebolla en anillos de aprox. 1 cm
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
½ cucharadita de pimentón (optional)
-
50 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de ajo en polvo (optional)
-
1 cucharadita de orégano seco
Arroz negro
-
1200 g de agua
-
3 pellizcos de sal
-
250 g de tofu firme en dados de aprox. 2 cm
-
½ cucharada salsa de soja (aprox. 5 g)
-
250 g de arroz negro (venere)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
237 mg
Protein
3 g
Calories
476 kJ /
114 kcal
Fat
4 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Show all
Guiso de setas y tofu
30 min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 h 30 min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 h 45 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Milhojas de verduras
1 h 30 min
Callos veganos (setas con garbanzos)
30 min
Dhal de coco con espinacas
25 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 h
Tarta flambeada con espirales de verduras
1 h 10 min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 min
Crema de verduras y ortigas con granola
1 h 15 min