Devices & Accessories
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Prep. 25 min
Total 2 h 5 min
4 μερίδες
Ingredients
Γέμιση αγκινάρας
-
εστραγκόν, φρέσκο (μόνο τα φύλλα) (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
καρδιές αγκινάρας, σε λάδι στραγγισμένες80 γρ.
-
τυρί ρικότα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Μπαλοτίν κοτόπουλου και σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 180 γρ. το καθένα)4
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
-
νερό αρκετό ώστε να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού30 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα4
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
652.3 mg
Protein
60.9 g
Calories
1476 kJ /
351.4 kcal
Fat
7.8 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
7.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
Δείπνο για δύο
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Show allΣτήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 Min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 Min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 Std. 10 Min
Κοτόπουλο tikka masala
1 Std. 10 Min
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1 Std. 55 Min
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 Std.
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1 Std. 10 Min
Λαχανοντολμάδες (TM6)
24 Std.
Σαλάτα με κοτόπουλο
1 Std. 20 Min
Γιουβέτσι κοτόπουλο
40 Min
Pulled chicken BBQ
15 Min
Ψητό λιβανέζικο κίμπε
Keine Bewertungen