Σολομός τεριγιάκι sous-vide
TM6

Σολομός τεριγιάκι sous-vide

3.0 (1 rating)

Ingredients

  • 1450 γρ. νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες
  • 40 γρ. σουσάμι
  • 4 φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)
  • 75 γρ. σάλτσα τεριγιάκι
  • 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, σε λεπτές φέτες
  • 30 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)
    or 1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C)

Nutrition
per 1 μερίδα
Calories
1650 kJ / 394 kcal
Protein
33 g
Carbohydrates
7 g
Fat
26 g
Saturated Fat
5 g
Fibre
1.2 g
Sodium
95 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all