Devices & Accessories
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
Prep. 30 min
Total 8 h
4 μερίδες
Ingredients
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
πλοκάμια χταποδιού, φρέσκα (πάχους 2-2,5 εκ.)600 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
αλάτι½ - ¾ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
καρότο σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)120 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο πρώτα στη μέση και μετά σε φέτες (0,5 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
λευκό ξίδι15 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού5 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
594 mg
Protein
25 g
Calories
1177 kJ /
281 kcal
Fat
17 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
You might also like...
Show allΚριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1 h
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 min
Σολομός με λαχανικά
1 h 15 min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 h
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 min
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1 h
Γαρίδες σαγανάκι
50 min
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1 h 20 min
Ρύζι με θαλασσινά
No ratings
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
No ratings