Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 50 min

6 porții

Ingredients

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porție

Sodium 1171 mg

Protein 46 g

Calories 2442 kJ / 584 kcal

Fat 24 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6: Totul despre moduri 44 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Crevete cu chilli și usturoi

10 min

Somon cu orez și sos de mărar

40 min

Saganaki de creveți cu feta

35 min

Paste cu somon și spanac

40 min

Bolul cu ton și avocado

45 min

Ton cu ragout de cartofi

50 min

Tacos cu pește

45 min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 min

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45 min

Păstrăv cu sos olandez

50 min

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1 h

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 min

Show all