Devices & Accessories
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
Prep. 5 min
Total 8 h
2 μερίδες
Ingredients
-
λιναρόσπορο15 γρ.
-
νιφάδες βρώμης ολόκληρες100 γρ.
-
220 γρ. πλήρες γάλαγάλα βρώμης220 γρ.
-
καρύδια ψίχα20 γρ.
-
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους100 γρ.
-
μέλι2 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
14 g
Calories
1616 kJ /
387 kcal
Fat
15 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
49 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Show allΠολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8 h
Γκρανόλα με μπανάνα
55 min
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3 h 15 min
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
12 h
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 min
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
No ratings
Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ
No ratings
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 min
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
No ratings
Αμυγδαλοβούτυρο
No ratings
Πεϊνιρλί
30 min