Couve-flor gratinada com natas e coentros

Couve-flor gratinada com natas e coentros

4.5 50 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

6 doses

Ingredients

Couve-flor

água
500 g
couve-flor cortada em pedaços
600 g
cebola cortada em pedaços
210 g
dentes de alho
2
azeite
30 g

Béchamel

coentros
30 g
leite
400 g
natas
100 g
farinha
40 g
azeite
20 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo ralado q.b. p/ polvilhar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 460.1 mg

Protein 5.6 g

Calories 995.5 kJ / 237.9 kcal

Fat 17.1 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 6.4 g

Carbohydrates 14.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

150 receitas - As melhores de 2014 150 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Not bacalhau com natas

Not bacalhau com natas

30 min

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13 h

Bolo do caco com manteiga de alho

Bolo do caco com manteiga de alho

1 h 20 min

"Bacalhoada" de seitan

"Bacalhoada" de seitan

1 h 20 min

Seitan

Seitan

50 min

Cogumelos à bulhão pato

Cogumelos à bulhão pato

20 min

Rolo vegetariano

Rolo vegetariano

1 h 50 min

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2 h

Caril de grão e kale com arroz de coco

Caril de grão e kale com arroz de coco

1 h 20 min

Bahji de cebola

Bahji de cebola

30 min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1 h 20 min

Tarte vegetariana

Tarte vegetariana

1 h

Show all