Devices & Accessories
Falafel met rode bieten hummus
Prep. 20 min
Total 20 min
10 porties
Ingredients
Rode bieten hummus
-
teentje knoflook1
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ong. 250 g na het uitlekken)400 g
-
citroensap (ong. 1-2 citroenen)50 g
-
tahin1 el
-
rode bieten geschild, in vier gesneden½ - 1
-
extra vergine olijfolie20 g
-
gemalen komijn (facultatief)1 tl
-
water1 el
-
zout volgens smaak1 snuifje
-
paprikapoeder om te besprenkelen1 snuifje
Falafel
-
teentje knoflook1
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ong. 250 g na het uitlekken)400 g
-
gemalen koriander1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
speltbloem1 el
-
verse bladpeterselie enkel de bladeren2 takjes
-
verse koriander enkel de bladeren2 takjes
-
zout2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
olijfolie om te bakken
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
180.2 mg
Protein
4.3 g
Calories
406.6 kJ /
96.8 kcal
Fat
4 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
8.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allTomaten opgevuld met champignons en noten
1 godz. 5 min
Moussaka met linzen
2 godz. 20 min
Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten
Brak ocen
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1 godz.
Noten bolognese
35 min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 min
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 min
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 min
Chili non Carne
1 godz.
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 min
Bloemkool met kaas
55 min