Devices & Accessories
Bloemkool-spinazie lasagne
Prep. 30 min
Total 1 h 45 min
6 porties
Ingredients
Bloemkool gehakt
-
ui gehalveerd140 g
-
teentje knoflook1
-
koolzaadolie30 g
-
bloemkool in stukken600 g
-
tomatenblokjes uit blik500 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper1 tl
-
paprikapoeder1 ½ tl
-
1 ½ tl gedroogde marjolein, en iets meer om te bestrooienpizza kruidenmix en iets meer om te bestrooien1 ½ tl
Bechamelsaus en afwerking
-
600 g rijstmelk, ongezoethavermoutdrank ongezoet600 g
-
veganistische margarine om in te vetten50 g
-
bloem80 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gedroogde lasagnevellen van harde tarwe (zonder ei)200 g
-
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgeknijpt (zie tip)230 g
-
tomaten in plakjes3
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
12 g
Calories
1587 kJ /
379 kcal
Fat
14 g
Fibre
9.3 g
Carbohydrates
46 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allRisottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 min
Noten bolognese
35 min
Moussaka met linzen
2 h 20 min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 min
Vegan Oesterzwam Shoarma
45 min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 h 15 min
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
55 min
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
No ratings
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35 min
Gado Gado Bowl
1 h
Spaghetti muffins
55 min