Devices & Accessories
Bloemkool-spinazie lasagne
Prep. 30 min
Total 1 h 45 min
6 porties
Ingredients
Bloemkool gehakt
-
ui gehalveerd140 g
-
teentje knoflook1
-
koolzaadolie30 g
-
bloemkool in stukken600 g
-
tomatenblokjes uit blik500 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper1 tl
-
paprikapoeder1 ½ tl
-
1 ½ tl gedroogde marjolein, en iets meer om te bestrooienpizza kruidenmix en iets meer om te bestrooien1 ½ tl
Bechamelsaus en afwerking
-
600 g rijstmelk, ongezoethavermoutdrank ongezoet600 g
-
veganistische margarine om in te vetten50 g
-
bloem80 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gedroogde lasagnevellen van harde tarwe (zonder ei)200 g
-
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgeknijpt (zie tip)230 g
-
tomaten in plakjes3
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
12 g
Calories
1587 kJ /
379 kcal
Fat
14 g
Fibre
9.3 g
Carbohydrates
46 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allTomaten opgevuld met champignons en noten
1 h 5 min
Moussaka met linzen
2 h 20 min
Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten
No ratings
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1 h
Noten bolognese
35 min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 min
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 min
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 min
Chili non Carne
1 h
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 min
Bloemkool met kaas
55 min