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Sogliola al vapore con insalata russa
Prep. 10 min
Total 35 min
4 porzioni
Ingredients
-
di carote pelate e a dadini (1 cm)100 g
-
di patate pelate e a dadini (1 cm)200 g
-
di piselli surgelati150 g
-
farina tipo 00 q.b.
-
filetti di sogliola freschi (100 g l'uno)4
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di sale1 pizzico
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
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di burro5 g
-
di acqua500 g
-
di maionese150 g
-
di zenzero in polvere½ cucchiaino
Nutrition per 1 porzione
Calories
507 kcal /
2121 kJ
Protein
38.7 g
Fat
30.7 g
Carbohydrates
18.1 g
Fibre
1.6 g
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