Devices & Accessories
Hamburguesas de lentejas y quinoa
Prep. 20 min
Total 1 h
12 unidades
Ingredients
-
50 g de queso parmesano
Crema de queso
-
½ diente de ajo
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
100 g de queso cremoso
-
80 g de nata
-
5 - 10 g de zumo de limón
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Hamburguesas
-
100 g de quinoa en grano
-
10 g de aceite de oliva (y un chorrito más para engrasar)
-
400 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
120 g de cebolla roja en trozos
-
80 g de pimiento rojo
-
1 diente de ajo
-
4 - 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
200 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
1 huevo
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 g de pan rallado
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de comino molido
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
439 mg
Protein
6 g
Calories
618 kJ /
147 kcal
Fat
7.8 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
13.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allBorrajas con gambas
40min
Lentejas con calamares
2h 50min
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50min
Fabas con almejas en cocción lenta
20h
Lentejas con setas y morcilla
3h
Milhojas de repollo
1h 15min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Patatas mare nostrum
1h
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
30min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30min
Tortilla de verduras con chorizo
50min
Patatas guisadas con conejo
50min