Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g de agua (para el vapor)
- 3 huevos
- 600 g de patatas cortadas en dados pequeños
- 150 g de zanahorias cortadas en dados
-
100
g de guisantes en conserva
or 100 g de guisantes congelados - 100 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
- ½ cucharadita de sal (ajuste al gusto)
- 200 g de atún en aceite de oliva
- 300 g de mayonesa
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2269 kJ / 543 kcal
- Protein
- 15.36 g
- Carbohydrates
- 19.7 g
- Fat
- 44.73 g
Alternative recipes
Show allVerduras al vapor con kéfir
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Quinoa con verduras asadas y aguacate
45min
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Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
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Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
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Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo
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Revuelto de setas para dos
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Tortilla de patatas
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Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
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Huevos gratinados
20 min