Devices & Accessories
Cuscús especiado de verduras
Prep. 15 min
Total 30 min
6 raciones
Ingredients
-
2 ½ cucharaditas de sal
-
350 g de cuscús
-
80 g de aceite de oliva
-
850 g de agua
-
200 g de cebolla en cuartos
-
6 - 8 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
4 - 6 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
200 g de zanahorias en rodajas de 1 cm
-
200 g de calabacín con piel (en dados de aprox. 2 cm)
-
1 manojo de espárragos verdes sin la parte leñosa (en trozos de 2 cm)
-
200 g de calabaza (en dados de aprox. 2 cm)
-
1 cucharada cúrcuma molida (ajuste a su gusto)
-
1 cucharada de comino molido (ajuste a su gusto)
-
100 g de pasas sin semillas
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
688 mg
Protein
15.9 g
Calories
2093 kJ /
500 kcal
Fat
16.3 g
Fibre
13.9 g
Saturated Fat
2.4 g
Carbohydrates
72.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
40 años
100 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show allBerenjenas paputsákia (Grecia)
1 h 20 min
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1 h
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50 min
Bacalao sous vide en cama de pimientos
1 h 15 min
Wraps de pollo con piña
20 min
Acarayés de camarones con mojo y vinagreta de tomates verdes
12 h 45 min
Alcachofas a la montillana
1 h
Judías carillas con calamares en salsa americana en cocción lenta
15 h 10 min
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2 h 50 min
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1 h 45 min
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1 h
1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas
1 h 45 min