Devices & Accessories
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
Prep. 30 min
Total 1 h 35 min
4 portions
Ingredients
-
2 c. à café de pâte de curry
-
30 g gingembres frais
-
400 g de lait de coco
-
600 g de lotte coupée en médaillons
-
1200 g d'eau
-
3 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
350 g d'aubergine détaillée en cubes
-
350 g de courgettes détaillées en cubes
-
15 g d'huile d'olive
-
250 g de riz basmati
-
2 - 3 brins de coriandre fraîche hachés pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
644.8 mg
Protein
40.3 g
Calories
2676.3 kJ /
638 kcal
Fat
25.3 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
17.8 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® et moi n°20
41 Recipes
France
France
You might also like...
Show allSalade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 min
Salade niçoise au saumon
45 min
Saumon à la canneberge
35 min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
40 min
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1 h 20 min
Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous
1 h 45 min
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35 min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 min
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1 h
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30 min