Muffinki brokułowe z szynką
TM5 TM6

Muffinki brokułowe z szynką

2.2 (41 ratings)

Ingredients

  • 60 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
  • 250 g różyczek brokułu
  • 100 g marchewki, pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
  • 70 g otrębów owsianych
  • 50 g oleju słonecznikowego
  • 3 jajka
  • 220 g mleka
  • 100 g szynki, pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
  • 170 g mąki żytniej razowej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Nutrition
per 1 sztukę
Calories
836 kJ / 200 kcal
Protein
9 g
Carbohydrates
16 g
Fat
11 g
Fibre
3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all