Devices & Accessories
Muffinki brokułowe z szynką
Prep. 20 min
Total 1 h
18 sztuk
Ingredients
-
60 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
250 g różyczek brokułu
-
100 g marchewki pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
-
70 g otrębów owsianych
-
50 g oleju słonecznikowego
-
3 jajka
-
220 g mleka
-
100 g szynki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
170 g mąki żytniej razowej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Protein
9 g
Calories
836 kJ /
200 kcal
Fat
11 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PRZEKĄSKI
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPaszteciki z serem owczym
2 h 50 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 h 55 min
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 h 40 min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2 h
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1 h
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Batony z musli
50 min
Muffinki marchewkowe z makiem
1 h